Emnebeskrivelse
Sund kost kan opfattes som mange forskellige ting, alt efter hvem man spørger. Opdragelse, uddannelse og kultur har rigtig meget at sige, når vi vælger, hvad vi køber i supermarkedet og lægger på tallerkenen. Ofte er det små ting i hverdagen, der kan gøre livsstilen sundere og forbygge blandt andet kræft, hjerte-kar-sygdomme, og livsstilssygdomme.
Undervisningen fokuserer på, hvordan man kan optimere sine kostvaner, så de er sunde, men heller ikke alt for langt fra det man kender og rigtig godt kan lide! Eleverne får kendskab til sunde fødevare, de officielle kostråd, sociale grupper og masse andre sjove (smags)nuancer.