Emnebeskrivelse
I denne workshop dykker vi ned i, hvad mental sundhed og psykisk sygdom betyder i praksis
Vi starter med en kort introduktion til begreberne og ser på, hvorfor det er blevet en så stor samfundsudfordring.
Derefter arbejder vi med virkelighedsnære cases, som unge kan genkende sig selv eller andre i. Vi diskuterer dem i grupper og deler viden i fællesskab – med fokus på forståelse og respekt.
Til sidst får I nogle enkle og brugbare værktøjer, som kan hjælpe jer med at håndtere mentale udfordringer – både hos jer selv og dem omkring jer.
Undervisningen er tryg og inkluderende. Målet er at bidrage med indsigt og konkrete redskaber, som I kan tage med jer videre.