Emnebeskrivelse
Undervisningen 'Så slap dog af' vil have fokus på hvor og hvordan stress og angst ses i kroppen, og hvordan vi kan bruge kroppens ressourcer til at opnå en større ro. Underviseren vil guide eleverne ind i en kropsgennemgang, hvor eleverne får mulighed for at mærke deres krop og blive opmærksom på åndedrættet og spændinger i kroppen. Herefter vil de selv blive præsenteret for iagttagelsesredskaber, manuelle og verbale impulser samt opmærksomhedsredskaber i en samtale med relation til sin klient, så de kan få lov til at gøre det samme i par. Til sidst vil vi samle op med en fælles refleksion omkring øvelsen, og hvilken indvirkning opmærksomheden i kroppen har gjort for eleverne. Eleverne kommer med forslag og spørgsmål til hvilke klienter eller cases det ville give mening at inddrage øvelsen fra timen.